Trójbój siłowy jest dyscypliną sportową kompleksowo sprawdzającą siłę mięśni całego ciała. W jej skład wchodzą trzy boje, wykonywane w następującej kolejności: przysiad ze sztangą na barkach, wyciskanie sztangi z klatki piersiowej leżąc tyłem na ławeczce oraz martwy ciąg. Dzięki tym ćwiczeniom można zbudować niesamowitą siłę, a także rozbudować imponująca  masę mięśniową.

Dragon Squash & Gym stwarza możliwości do trenowania tej dyscypliny oraz startów na zawodach.