Sławomir Szymura - trener personalny - specjalizacja w treningu siłowym Ponad 12 lat doświadczenia w treningu , od 2019 zawodnik trójboju siłowego , w którym zdobyłem ponad 10 medali Na co dzień prowadzę treningi indywidualne , zajęcia grupowe a także przygotowuje zawodników do zawodów W swojej pracy skupiam się na odpowiednim ustawieniu osoby względem jego budowy ciała pod dane ćwiczenie by mógł dobrze wykorzystać swój potencjał . Stawiam na prostotę w treningu , dobrze przepracowane podstawy mogą sporo zdziałać jeśli odpowiednio ciężko się za nie zabierzemy Jasno określony cel oraz konsekwencja w działaniu pozwolą nam osiągnąć zamierzony efekt Cały czas staram sie rozwijać jako zawodnik oraz trener by móc zwiększać siłę oraz sprawność , swoją jak i swoich podopiecznych . Wiedzę czerpie z aktualnych badań a także uczę się od mistrzów w swojej dziedzinie.

Certyfikowany Trener WSF Level 1. Swoją przygodę ze squashem rozpoczął w 2015 roku. Czynny zawodnik wielokrotnie stawający na podiach ogólnopolskich turniejów PZSQ. Prowadzi treningi indywidualne oraz grupowe na których dba o dobrą zabawę, świetną atmosferę, oraz świadomość wykonywanych ćwiczeń. Treningi prowadzone na każdym poziomie zaawansowania z wykorzystaniem najnowszych metod oraz narzędzi min. Blazepods, maszyna do wyrzutu piłek.

Cześć! Mam na imię Kasia i od ponad 2 lat z ogromnym zaangażowaniem pracuje jako certyfikowany trener personalny. Moja misja? Pomagać kobietom osiągnąć wymarzone sylwetki i pełnię energii! Na swoim koncie mam kilkanaście rewelacyjnych przemian oraz zasłużonych rekomendacji od moich klientek. ⁣ ⁣ Codziennie wraz z uśmiechem na twarzy i pozytywną energią inspiruję moich podopiecznych do działania. Treningi, które prowadzę w oparciu o spersonalizowane programy dopasowane do celów moich klientów to nie tylko ćwiczenia - to prawdziwa podróż ku lepszej wersji siebie. Siłowe wyzwania i dynamiczne treningi na stepach to moje narzędzia, które pomagają budować nie tylko ciało, ale także pewność siebie.⁣ ⁣ Wspólnie przekraczamy bariery i stawiamy sobie coraz to nowe cele. Razem tworzymy zdrowe nawyki, które nie tylko transformują sylwetkę, ale także wpływają pozytywnie na całe życie.⁣ ⁣ Jeśli szukasz wsparcia i profesjonalnego podejścia, to dobrze trafiłaś! Z chęcią poprowadzę Cię przez tę ekscytującą drogę do zdrowszej i aktywniejszej wersji samej siebie.